ਆਈਇਸ ਬਲਾਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਛੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਬਚਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਬਨ ਫੁੱਟਪ੍ਰਿੰਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ!
ਗਰਮੀਆਂ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਿੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੀਕ ਊਰਜਾ ਦੀ ਮੰਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਘਟਦੀ ਹੈ ਸ਼ਾਮ 4–9 ਵਜੇ ਇਹਨਾਂ ਪੀਕ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਲਾਗਤ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੈਵਿਕ ਬਾਲਣ ਪਲਾਂਟਾਂ ਤੋਂ ਬਿਜਲੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਆਪਣੇ ਬਿੱਲ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ-ਮੁਕਤ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮ 4-9 ਵਜੇ ਭਰ ਕੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਊਰਜਾ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਓ!
1. ਬਾਹਰ ਖਾਓ
ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਹੜੇ ਜਾਂ ਨੇੜਲੇ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਖਾਓ।
2. ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡੋ
ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਾਹਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਕਿਸੇ ਨੇੜਲੇ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੁਟਬਾਲ ਜਾਂ ਫ੍ਰਿਸਬੀ ਮੈਚ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕੋਰਨ ਹੋਲ ਵਰਗੀ ਕਲਾਸਿਕ ਯਾਰਡ ਗੇਮ ਖੇਡੋ। ਬਿਜਲੀ ਬਚਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਯਾਦਾਂ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕੋਗੇ।
3. ਇੱਕ ਅਜਾਇਬ ਘਰ 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਬੇ ਏਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਜਾਇਬ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਇਤਿਹਾਸ, ਕਲਾ, ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਰਾਸਤ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਅਜਾਇਬ ਘਰ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਿਜਲੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
4. ਬਿਨਾਂ ਊਰਜਾ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਪਕਾਓ।
ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਬਿਨਾਂ ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਡਿਨਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ, ਮੌਸਮੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਬਸੰਤ ਰੋਲ. ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਊਰਜਾ ਬਿੱਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਬਨ ਫੁੱਟਪ੍ਰਿੰਟ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ ਸਾਡੀ ਊਰਜਾ-ਕੁਸ਼ਲ ਰਸੋਈ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।
5. ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸੈਰ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰੀ ਨਾਲ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
ਸੈਰ ਜਾਂ ਬਾਈਕ ਸਵਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਮਾਰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼-ਰਫ਼ਤਾਰ ਡਿਜੀਟਲ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਅਨਪਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਕੁਦਰਤੀ ਰਤਨ ਨੂੰ ਠੋਕਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
6. ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦਿਓ।
ਵਲੰਟੀਅਰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਓ। ਇੱਕ ਪਾਰਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਡਰਾਈਵ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਗਾਰਡਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ 4-9 ਵਜੇ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਕ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾ ਬਚਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।
