ਇੱਕ ਹਰਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਉੱਥੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰਾਂ (GHHI's) ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਸਾਫ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰ ਦੇ 8 ਤੱਤ।
ਇੱਕ ਹਰਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰ ਹੈ:
ਸੁੱਕਾ
• ਹੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਡੁੱਲ੍ਹੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਰੰਤ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਲੰਬਿੰਗ ਦੀ ਲੀਕ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਕੇ ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ।
• ਛੱਤ ਦੇ ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ।
ਸਾਫ਼
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੂੜਾ ਖਾਲੀ ਕਰੋ
• ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਦੇ ਕੱਪੜੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਨਾ ਹੋਣ।
• ਗੜਬੜ ਘਟਾਓ
• ਧੂੜ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸੁੱਕੀ ਧੂੜ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਦੂਸ਼ਿਤ-ਮੁਕਤ
• ਗਿੱਲੀ-ਸਫਾਈ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਫਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗੈਸ, ਰੇਡੋਨ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।
• 1978 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਪੇਂਟ ਹਟਾ ਕੇ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾ ਕੇ ਸੀਸੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
ਕੀਟ-ਮੁਕਤ
• ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਟ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
• ਘਰ ਭਰ ਵਿੱਚ ਤਰੇੜਾਂ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੀੜੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਜਾ ਸਕਣ।
• ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
ਸੁਰੱਖਿਅਤ
• ਧੂੰਏਂ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਡਿਟੈਕਟਰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਅੱਗ ਬੁਝਾਉਣ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ।
• ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਢਿੱਲੇ ਗਲੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਢਿੱਲੇ ਹੈਂਡਰੇਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰੋ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਤਿੱਖੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖੋ।
• ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੇਬਲ ਕਰੋ
ਊਰਜਾ-ਕੁਸ਼ਲ
• ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਫਰੇਮਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੌਲਕ ਕਰੋ
• ਗੰਦੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭੱਠੀ 'ਤੇ ਫਿਲਟਰ ਬਦਲੋ।
• ਊਰਜਾ ਬੱਚਤ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮੇਬਲ ਥਰਮੋਸਟੈਟ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀਆਂ ਹੀਟਿੰਗ ਅਤੇ ਕੂਲਿੰਗ ਡਕਟਾਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰੋ।
• ਸਾਰੇ ਲਾਈਟ ਫਿਕਸਚਰ ਨੂੰ LED ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ
• ਸੰਘਣਾਪਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਢੁਕਵੀਂ ਹਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਬਾਥਰੂਮਾਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਬਣਾਓ
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਹੋਇਆ
• ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ, ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰੋ।
• ਛੋਟੀਆਂ ਮੁਰੰਮਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਵੇਖੋ ਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰ ਮਾਰਿਨ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨਾਲ ਇਹ 8 ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ.
