مايو هو شهر الدراجة الوطنية. تعود جذوره إلى الدعوة لركوب الدراجات، وقد تطور ليصبح حدثًا سنويًا يحتفل به على نطاق واسع ويعزز فوائد ركوب الدراجات للأفراد والمجتمعات والبيئة.
في عام 2022، قاد 66% من العمال في كاليفورنيا سياراتهم بمفردهم إلى العمل أقل من 1% خففت بالدراجة. متوسط التكلفة السنوية لامتلاك وتشغيل سيارة جديدة في 2023 هو $12,182، لذلك نحن نشجع الأشخاص على التفكير في طرق بديلة للتنقل. من خلال ركوب الدراجة إلى العمل، ستستفيد من الحفاظ على الوقود وتقليل انبعاثات المركبات وتحسين رفاهيتك الفردية.
تكريمًا ليوم العمل بالدراجة في 17 مايو، طلبنا من أعضاء فريق التنقل بالدراجة في MCE مشاركة قصصهم. نأمل أن يتم إلهام الآخرين للقيادة على عجلتين وتجربة فوائد ركوب الدراجة للذهاب إلى العمل.
دانييل سيتلمير، مساعد العمليات الداخلية
نظرًا لأن أسعار الوقود باهظة جدًا، فليس من المنطقي بالنسبة لي أن أقود السيارة إذا لم أضطر لذلك. المشكلة هي أنني أعيش فوق تلة شديدة الانحدار خارج وسط مدينة سان رافائيل. لذلك عندما عرضت MCE على موظفيها حافز لاستخدام الدراجة للعمل، قررت أن الحصول على دراجة إلكترونية سيكون وسيلة اقتصادية لخفض التكاليف، وتقليل البصمة الكربونية، والتنقل بسهولة.
لم أكن أدرك كم هو ممتع وكم أفضّل الركوب على القيادة! بعد 10 أشهر و1100 ميل، قمت بتغيير عادات النقل الخاصة بي تمامًا لتشمل دراجتي الإلكترونية. لدي أيضًا أكياس مقاومة للماء لتلبية احتياجات البقالة الخاصة بي. إنه لأمر رائع أن أتمكن من الذهاب إلى Trader Joe's دون القلق بشأن موقف السيارات الخانق.
طريقي لا يصدق. أبدأ رحلتي كل يوم بالنزول إلى أسفل التل مع إطلالة على شمال سان رافائيل وجبل تامالبايس في الخلفية. الآن وقد جاء الربيع، أتجول بين الأزهار والزهور الناشئة في كل مكان. عندما أكون في المدينة، أحصل على منظور منغمس تمامًا لأنه لا يوجد حاجز بيني وبين بقية العالم. أنا أحبه!
جوستين بارميلي، مديرة العمليات الداخلية
لقد كان دافعي لبدء ركوب الدراجة للذهاب إلى العمل بسبب مجموعة من العوامل. كان زميلي، دان، يركب دراجته للعمل بانتظام، وكان يبدو دائمًا أكثر سعادة ونشاطًا بسبب ذلك. ثم في حدث يوم الهواء النظيف العام الماضي، وجدت نفسي معجبًا بالدراجة الإلكترونية المعروضة. لقد بحثت في فوائد الركاب لدينا ووجدت أن الجمع بين تلك المزايا 511 حوافز كونترا كوستا من شأنه أن يجعل تكلفة الدراجة الإلكترونية في متناول الجميع. في نهاية الأسبوع التالي، اشتريت جهاز Trek Verve+.
كنت أعلم أن ركوب الدراجات له فوائد للقلب والأوعية الدموية، لكنني لم أكن أعلم أن مفعولها بهذه السرعة! المشي لمسافات طويلة هو شغفي. كنت أتدرب على طريق به تلة كبيرة وطويلة حيث كنت بحاجة إلى أخذ استراحتين أو ثلاث مرات لالتقاط أنفاسي. بعد أسبوعين من ركوب الدراجة، صعدت إلى الأعلى دون الحاجة إلى أخذ قسط من الراحة. لا تغفو عند ركوب الدراجة كتدريب مشترك!
الأرانب هي متعة غير متوقعة من ركوب الدراجات إلى العمل! أنا محظوظ لأن حوالي 5 أميال من رحلتي تقع على طول مسار محمي للمشاة/الدراجات. يمر بعضها عبر الأحياء والبعض الآخر عبر الأراضي الزراعية والحدائق. في رحلتي الأولى، واجهت أرانبًا تقفز على طول الأجزاء النائية من الطريق. ما هي الطريقة الرائعة لبدء اليوم!
أليكس فالنتي، مدير برامج العملاء
يعد الحصول على الحافز للذهاب إلى العمل بالدراجة أمرًا سهلاً، خاصة مع حلول فصل الربيع. أحب أي فرصة للخروج على دراجتي، ومع عودة الطقس الدافئ، لا توجد طريقة أفضل للوصول إلى المكتب.
إحدى الفوائد غير المتوقعة التي لاحظتها في الأيام التي أقود فيها الدراجة إلى العمل هي أن التمرين يمنحني دفعة من الطاقة والتحفيز. كما أن الخروج في الهواء الطلق يسمح لي بتصفية ذهني قبل الوصول إلى العمل.
أنا أبحر فوق جسر ريتشموند سان رافائيل عندما أقود دراجتي إلى المكتب وأجد المناظر رائعة. إن الهبوط الجميل مثير أيضًا، خاصة عندما أتمكن من التغلب على حركة مرور السيارات على الطريق!
انضم إلى الآلاف من راكبي الدراجات الآخرين عبر منطقة الخليج خلال شهر الدراجات الوطني للاحتفال بمتعة ركوب الدراجات. فيما يلي الموارد للعثور على الأحداث في منطقتك:
- كونترا كوستا: https://bikeeastbay.org
- مارين: https://marinbike.org
- نابا: https://napabike.org
- سولانو: https://www.solanomobility.org
