هفتم آوریل، روز جهانی بهداشت است. از سال ۱۹۴۸، روز جهانی بهداشت فرصتی برای تأمل و افزایش آگاهی در مورد مسائل بهداشتی است که مردم سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به افتخار روز جهانی بهداشت امسال، در اینجا به مواردی اشاره می‌کنیم که می‌توانید برای کاهش خطرات زیست‌محیطی و بهبود سلامت و ایمنی خانه خود انجام دهید.
فیلتر هوای کوره خود را عوض کنید
فیلتر هوای کوره شما میزان گرد و غبار، گرده و آلودگی هوا را کاهش می‌دهد و تضمین می‌کند که هوای پاک و سالمی در خانه خود داشته باشید. به عنوان یک مزیت، تعویض منظم فیلتر هوا می‌تواند مصرف انرژی شما را به میزان ... کاهش دهد. تا 15%.
از محصولات پاک‌کننده سبز استفاده کنید
محصولات تمیزکننده سازگار با محیط زیست نه تنها برای محیط زیست بهتر هستند، بلکه برای شما نیز بهتر هستند. برخی از محصولات تمیزکننده حاوی ترکیبات آلی فرار که می‌تواند اثرات بلندمدتی بر سلامتی داشته باشد. اگر مطمئن نیستید که کدام محصولات تمیزکننده بی‌خطر هستند، بررسی کنید توصیه‌های سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا (EPA) برای محصولات شوینده سالم
محصولات شخصی ایمن بخرید
مواد شیمیایی ناامن را می‌توان در لوازم آرایشی و محصولات مراقبت شخصی یافت. با جستجوی مواد تشکیل‌دهنده، برندها یا محصولات موجود در ... از خود محافظت کنید. پایگاه‌های داده ایمنی محصولانتخاب صحیح در مورد SPF، عطر یا مراقبت از پوست می‌تواند شما را سالم و با احساس عالی نگه دارد.
کاهش محرک‌های آسم
کپک و مایت‌های گرد و غبار در خانه شما از محرک‌های رایج آسم هستند. برای جلوگیری از کپک، از تهویه مناسب اطمینان حاصل کنید و لوله‌کشی‌های دارای نشتی را در اسرع وقت تعمیر کنید. برای کاهش مایت‌های گرد و غبار، ملحفه‌ها و پتوهای خود را هفته‌ای یک بار بشویید و مرتباً جاروبرقی بکشید.
به اجاق برقی روی بیاورید
اجاق گاز تولید می‌کند آلودگی هوای داخل ساختمان که می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد. گازهایی که در داخل خانه شما ایجاد می‌شوند شامل مونوکسید کربن، اکسید نیتروژن و فرمالدئید هستند. تغییر به اجاق گاز برقی یا القایی به این معنی است که می‌توانید نگرانی در مورد کیفیت هوای داخل خانه خود را کنار بگذارید و در عوض روی درست کردن دستور غذای بعدی تمرکز کنید.
