يصادف السابع من أبريل/نيسان يوم الصحة العالمي. منذ عام 1948، كان يوم الصحة العالمي فرصة للتفكير في القضايا الصحية التي تؤثر على الناس في جميع أنحاء العالم والتوعية بها. وتكريماً ليوم الصحة العالمي هذا العام، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للحد من المخاطر البيئية وتحسين صحة وسلامة منزلك.

تغيير فلتر هواء الفرن

يقلل فلتر هواء الفرن من كمية الغبار وحبوب اللقاح وتلوث الهواء ويضمن لك هواءً نظيفاً وصحياً في منزلك. بالإضافة إلى ذلك، فإن استبدال فلتر الهواء بانتظام يمكن أن يقلل من استهلاكك للطاقة عن طريق حتى 15%.

استخدام منتجات التنظيف الخضراء

إن منتجات التنظيف الصديقة للبيئة ليست فقط أفضل للبيئة، ولكنها أيضاً أفضل لك. تحتوي بعض منتجات التنظيف على المركبات العضوية المتطايرة يمكن أن يكون لها آثار صحية طويلة الأمد. إذا لم تكن متأكدًا من منتجات التنظيف الآمنة، تحقق من توصيات وكالة حماية البيئة لمنتجات التنظيف الصحي

شراء المنتجات الشخصية الآمنة

يمكن العثور على مواد كيميائية غير آمنة في مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية. احمي نفسك من خلال البحث عن المكونات أو العلامات التجارية أو المنتجات على قواعد بيانات سلامة المنتجات. يمكن أن يحافظ الاختيار الصحيح لعامل الحماية من الشمس أو العطر أو العناية بالبشرة على صحتك وشعورك بالراحة.

الحد من مسببات الربو

يعد العفن وعث الغبار في منزلك من مسببات الربو الشائعة. للوقاية من العفن، تأكد من وجود تهوية مناسبة وأصلح السباكة المتسربة في أسرع وقت ممكن. للحد من عث الغبار، اغسل ملاءات السرير والبطانيات مرة واحدة في الأسبوع واكنسها بالمكنسة الكهربائية بانتظام.

التحويل إلى موقد كهربائي

تنتج مواقد الغاز تلوث الهواء في الأماكن المغلقة التي يمكن أن تكون ضارة بصحتك. تشمل الغازات التي تتراكم داخل منزلك أول أكسيد الكربون وأكسيد النيتروجين والفورمالديهايد. إن التحول إلى موقد كهربائي أو موقد حثي يعني أنه يمكنك التوقف عن القلق بشأن جودة الهواء الداخلي والتركيز بدلاً من ذلك على إعداد الوصفة التالية بشكل صحيح.